この2つは紛らわしいですよね。
almostは副詞。
mostは副詞・名詞・代名詞・形容詞の働きをします。
almostは副詞なので名詞を直接修飾できないことに注意です。
例)
(○)almost all people(ほとんど全ての人々)
(×)almost people
この例では、almostはallという形容詞を修飾しています。
それに対して、mostで注意すべきは、ofがついた場合です。
例)
Most of them want to study abroad.(彼らの大多数は留学したがっている)
Most of her money is spent on clothing.(彼女のお金の大半は洋服に使われる)
most of ~となっている場合、~のところに単数形や不可算がきていれば動詞も単数、
複数形がきていれば動詞も複数扱いになります。
この例では、ofの後にthemがきているときはwant(wantsではない)、moneyという不可算名詞がきているときはis(areではない)であることを理解しましょう。
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