集中して勉強する方法

効果的に学習するためには、取り組む課題ごとに集中力を持続することが大切です。

しかし、集中してやることが大事だと分かってはいても、毎日継続していく中では、ついダラダラとやってしまいがちです。

仮に毎日3時間勉強するとしても、その全ての時間を集中するというのは難しいことかもしれません。

もちろん、意識して集中しつづける努力は必要です。大前提です。

しかし、どうしても気が散ってしまう時間があることも事実です。
(ですよね・・・?)

全ての時間に集中することが現実的に無理ならば、1日のうち否応なしに集中せざるをえない時間帯を作ってしまうことです。

その時間はどうやって作るのか?

毎日の勉強時間の中に「テスト」の時間をできるだけ設けましょう。

例えば、同じ文章を何回もリスニングするといっても、多少集中力が途切れてしまうときはでてきます。

ですが、テスト形式で聞けば、問題に答えなければなりませんから、必然的に集中することになります。

集中して聞くと、ボーっとやっているときより確実に多くの気づきが得られます。

集中しても分からなかったところは、どうしても気になり解説を読むときにも身がはいります。

ぜひ、1日に1度はテストをするようにしましょう。

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